عجلة اليوجا ويوجا نيدرا

عجلة اليوغا & جلسة يوغا النوم 

في هذه الجلسة، سنستخدم **عجلة اليوغا** لنساعدك على تحقيق أقصى استفادة من تمارينك. التي تركز على تعزيز مرونتك وقوتك البدنية، تليها **جلسة يوغا النوم** التي ستأخذك إلى عالم من الاسترخاء العميق وإيجاد النية الحقيقة للقلب