ويك أند فلوس يوجا هي نوع من اليوجا التي تجمع بين عناصر الحركة اللطيفة والمتدفقة والوضعيات المنشطة، حيث تم تصميم هذا النمط من اليوجا لمساعدة المشاركين على بدء يومهم بشعور من الحيوية والوضوح والتركيز.
خلال جلسة ويك أند فلوس يوجا، يتحرك الممارسون عادةً من خلال سلسلة من الأوضاع التي تهدف إلى تحفيز الجسم وإيقاظ الحواس، وقد تشمل هذه الأوضاع تحية الشمس ، وتسلسل المحارب ، وغيرها من الحركات المتدفقة التي تساعد على بناء الحرارة وتوليد الطاقة.
يعد ويك أند فلوس يوجا خيارًا رائعًا لأي شخص يبحث عن ممارسة يوغا ديناميكية ومفعمة بالحيوية يمكن أن تساعده على بدء يومه على القدم اليمنى، إنه مناسب لجميع المستويات من المبتدئين إلى المتقدمين، ويمكن تعديله ليناسب الاحتياجات والقدرات الفردية.
سيقود التجربة تشيلسي ياماس ونيكولاد كولريدج
المزيد من التفاصيل:
- لا تنس أن ترتدي الزي والحذاء المناسب وأحضر زجاجة الماء خاصتك
- لا تشمل تصريح دخول معرض الرياضة للجميع
- هذه التجربة مناسبة للأعمار من (18) عامًا فما فوق.
- السعة القصوى للتجربة (50) فرد.
قواعد الإنضمام:
• ضمان الوصول قبل وقت بدء الجلسة (5 دقائق قبل بداية الجلسة)
• في حالة الوصول المتأخر أو عدم الحضور، سيكون الحجز باطلاً
• حافظ على الهاتف في الوضع الصامت
• لا يوجد طعام أو شراب أو مضغ العلكة في المنطقة النشطة
• اتبع تعليمات المدربين في جميع الأوقات
• إبلاغ المدربين / المنظمين بأي حالات صحية و / أو إصابات
• الملابس والأحذية المناسبة (أحذية ذات أصابع القدم المغلقة) التي يجب ارتداؤها لممارسة الرياضة البدنية
• استخدم أرفف التخزين المتوفرة للأغراض الشخصية - قم بإزالة الأكواب والمجوهرات قبل الجلسة
مدة التجربة والجداول الزمنية:
ستقام هذه التجربة يوم الجمعة 19 مايو 2023 من الساعة 10:45 صباحًا حتى 11:30 صباحًا و 3:30 مساءً 4:30 مساءً.
الأسعار والباقات:
الفصل مجاني ، إنه جزء من SFA Expo. ومع ذلك ، سوف تحتاج إلى شراء تصريح دخول إلى معرض SFA.
احصل على معلومات أكثر:
إذا كانت لديك أسئلة أو تحتاج إلى مزيد من المعلومات لحجز هذه التجربة ، فيرجى الاتصال بفريق دعم العملاء عبر الخيارات المتاحة ضمن قسم "هل تحتاج إلى مساعدة؟" في هذه الصفحة.
سياسة الإلغاء
يمكن إلغاء حجزك مع استرداد مضمون 100٪ إذا اتصلت بنا قبل 24 ساعة على الأقل من وقت الحجز.
وثيقة تعهد والتزام للمشاركة في فعالية اكسبو الرياضة للجميع
تواصل مع الدعم
تواصل مع هلا يلا للحجز
